- Kreiselball
- Ausrüstung
Kreiselball-Ausrüstung
Für Kreiselball brauchst du einen Kreisel ohne Griff, einen weichen Ball, ein Netz auf 1,10 Meter und ein Feld von 10 mal 4,50 Metern.
Für Vereine und für zu Hause. Beim Probetraining bekommst du alles gestellt.
01
Der Kreisel
Ein Therapiekreisel aus Kunststoff. 35 bis 45 cm groß, das Gewicht ist egal. Eine Seite ist rund, die andere flach. Einen Griff gibt es nicht, du hältst ihn mit beiden Händen.
- 35 bis 45 cm
- runde Seite
- flache Seite
- kein Griff
- Regel 2
Als Schläger werden Kreisel verwendet, die normalerweise als Gleichgewichtsübung genutzt werden. Hieraus resultieren auch die einzigen Bedingungen an die Schläger: Es gibt eine runde und eine flache Seite und keine Handgriffe.
- Regel 5
Der Kreisel muss immer mit beiden Händen festgehalten werden, ein Schlag mit einer Hand ist nicht erlaubt.
02
Der Ball
Ein weicher Ball. Den Durchmesser legt das Regelwerk fest, sonst ist er frei. Wir empfehlen einen leichten, dann vibriert der Kreisel beim Schlag kaum.
03
Das Netz
1,10 Meter hoch. Für den Anfang tut es auch eine Turnbank.
- Regel 12
Ist ein Netz vorhanden, welches auf beiden Seiten des Feldes mindestens 25 Zentimeter über die Feldbegrenzung hinausragt, können Bälle auch neben dem Netz ins gegnerische Feld gespielt werden. Sofern es separate Netzpfosten gibt, muss innerhalb der Netzpfosten gespielt werden, bei Berührung oder außerhalb gilt es als Aus.
04
10 mal 4,50 Meter.
Ein Badmintonfeld reicht.
- Regel 1
Das Feld hat eine Gesamtfläche von 10 x 4,5 Metern. Es ist in der Mitte unterteilt von einem 1,10 Meter hohen Netz.
Spielt, wo ihr seid.
Kreiselball geht in der Halle, auf Tartan, Asche, Kunstrasen und Rasen.
Fußballvereine spielen auf Rasen, Tennisvereine auf Asche.
05
Kreiselball-Set kaufen: Kreisel, Ball, Netz und Feld
Gemeint ist das Spielgerät für den Sport Kreiselball, kein Handtrainer wie der Powerball.
- Kreisel
- 35 bis 45 cm Durchmesser. Wir empfehlen den GymTop Balancekreisel von Jakobs, zum Beispiel aus dem Sportlädchen, für etwa 30 Euro.
- Ball
- Weichschaumball Volley Allround, 18 cm Durchmesser, 145 Gramm, springt gut. Zum Beispiel von Sport-Thieme, für etwa 24 Euro.
- Netz
- 1,10 m hoch, so lang wie das Feld breit ist. Zum Anfangen gehen auch Turnbänke.
- Feld
- 10 mal 4,50 m. Zum Anfangen reicht ein Badmintonfeld. Für ein eigenes Feld gibt es Material zum Auslegen, drinnen und draußen.
Ein Starter-Set kostet etwa 185 Euro.
06
Beim Probetraining wird alles gestellt
Kostenlos. Kreisel und Ball bekommst du gestellt.
- Mitbringen
- Sportkleidung und Sportschuhe.