Kreiselball lernen beim ersten Probetraining

Vielleicht hast du den Namen noch nie gehört. Patrick Holz hat Kreiselball 2010 in Neustadt am Rübenberge in der Region Hannover erfunden, aus einer Übung in seinem Gesundheitskurs. Daraus wurde ein Rückschlagsport. Das Feld ist 10 mal 4,50 Meter groß, in der Mitte hängt das Netz auf 1,10 Meter.

Eine Scheibe ohne Griff

Der Kreisel ist eigentlich ein Gleichgewichtsgerät, ein Therapiekreisel aus Kunststoff. Auf einer Seite ist er rund, auf der anderen flach, und er misst 35 bis 45 Zentimeter. Wie schwer er ist, spielt keine Rolle. „Als Schläger werden Kreisel verwendet, die normalerweise als Gleichgewichtsübung genutzt werden“, steht in Regel 2.

Weil er keinen Griff hat, nimmst du ihn mit beiden Händen. So bleibt es auch, mit einer Hand zu schlagen ist nicht erlaubt. Gerade ohne Griff ist die Haltung viel leichter als bei Sportarten mit Schlägergriff, und die ersten Erfolge kommen schnell.

Manches kennst du vom Tischtennis oder Badminton. Es gibt ein Netz, und der Ball geht hin und her. Zum Anfangen reicht sogar ein Badmintonfeld. Der Ball ist allerdings weich, ein Weichschaumball mit 18 Zentimetern Durchmesser und 145 Gramm, der gut springt. Was so ein Rückschlagspiel ohne klassischen Schläger ausmacht, steht in einem eigenen Beitrag.

Kreiselball lernen im Doppel

Allein zu kommen ist kein Problem. Die Trainer machen einen Spielplan, und darin hast du im Doppel immer einen Partner.

Beim TSV in Neustadt spielen Leute von elf bis über 70 Jahren. Gut möglich also, dass neben dir eine Elfjährige steht und drüben jemand, der ihr Großvater sein könnte. Empfohlen ist Kreiselball ab etwa acht Jahren. Mehr über solche gemischten Runden steht im Beitrag über Kreiselball als Sport für Jung und Alt.

Das Netz ist für alle tabu, für den Kreisel wie für den Körper. Wirst du vom Ball getroffen, bevor er den Boden berührt hat, bekommt die andere Seite den Punkt. Sonst ist das Spiel schlicht.

Im Doppel muss er drüben allerdings nach jedem Schlag einmal aufspringen, nicht nur beim Aufschlag. Ihr schlagt immer abwechselnd, du und dein Partner, und wer von euch anfängt, ist egal. Gespielt wird bis 19 Punkte. Zum Sieg braucht ihr zwei Punkte Vorsprung, steht es 18:18, endet das Doppel unentschieden.

Wie anstrengend das wird, entscheidest du selbst. Je besser ihr alle spielt, desto schneller wird es.

Im Einzel bist du allein

Irgendwann willst du vielleicht auch ein Einzel spielen. Dann stehst du allein hinter der Linie, den Kreisel in beiden Händen. Bis du den Ball zum Aufschlag triffst, dürft ihr beide nicht im Feld stehen und die Linie nicht berühren. Abspringen ist erlaubt. Drüben muss der Aufschlag einmal aufspringen. Danach ist es egal, ob dein Gegenüber den Ball aufspringen lässt oder direkt zurückspielt.

Geht der erste Aufschlag daneben, hast du noch einen zweiten. Nach drei Punkten wechselt das Aufschlagsrecht. Ein Einzel geht bis 25 Punkte, auch hier mit zwei Punkten Vorsprung, und bei 24:24 ist es unentschieden. Was gilt, wenn der Ball die Netzkante streift oder an die Hallendecke geht, steht im vollständigen Regelwerk.

Training in Neustadt

In Neustadt am Rübenberge spielt der TSV Neustadt Kreiselball, montags um 18 Uhr und mittwochs um 19 Uhr. Montags heißt das Training dort immer „Spiele für alle“, mittwochs kann es auch Ranglistentraining oder Training in Gruppen sein. Gespielt wird in der Halle und im Sommer auch draußen, an diesen Orten:

• Sportplatz des TSV Neustadt, Lindenstraße 50
• Gymnasium Sporthalle, Lindenstraße 52
• Große Hans-Böckler-Sporthalle, Kornstraße 19

Wo du an deinem ersten Abend spielst, erfährst du, wenn du dich meldest. Nach den Herbstferien können sich die Zeiten noch ändern, und in den Ferien gelten andere. Ob es auch in deiner Nähe schon Kreiselball gibt, siehst du unter Standorte und Trainingszeiten.

Ansprechpartner in Neustadt ist Patrick Holz. Wenn du ihn vorher einmal hören willst, nimm dir eine knappe halbe Stunde für Folge 48 des Podcasts vom Regionssportbund Hannover. Darin erzählt er von Kreiselball und davon, wer heute mitspielt.

Wenn du dabeibleiben willst

Beim TSV kannst du ein- oder zweimal zur Probe mittrainieren. Gefällt es dir, sprich den Trainer oder die Geschäftsstelle an, dort gibt es die Beitrittserklärung. Die Einzelheiten stehen auf der Seite Mitglied werden beim TSV Neustadt.

Falls dich irgendwann der Ehrgeiz packt, gibt es Turniere, in Neustadt am Rübenberge und als nationale Turniere mit Spielern aus anderen Orten. Die ersten vier nationalen Turniere fanden 2024 statt. Mehr dazu steht unter Kreiselball-Turniere.